DEMÓ ÜZEMMÓD – kitalált mintaadatok, semmi nem kerül mentésre. Az alkalmazásról →

Personal Hub

Értesítések: Nincs engedélyezve
Aktuális
83,0 kg
2026. szept. 23.
Cél
80,0 kg
Eltérés
+3,0 kg a cél felett
Trend
↓ Csökkenő trend (kb. 0,3 kg/hét)
2026. jún. 26.: 86,0 kg 2026. jún. 28.: 86,4 kg 2026. jún. 29.: 86,6 kg 2026. júl. 1.: 86,1 kg 2026. júl. 4.: 86,3 kg 2026. júl. 6.: 86,4 kg 2026. júl. 9.: 85,9 kg 2026. júl. 10.: 85,6 kg 2026. júl. 12.: 86,0 kg 2026. júl. 13.: 85,8 kg 2026. júl. 16.: 85,9 kg 2026. júl. 18.: 85,1 kg 2026. júl. 21.: 85,1 kg 2026. júl. 24.: 85,6 kg 2026. júl. 27.: 85,1 kg 2026. júl. 30.: 85,4 kg 2026. aug. 1.: 84,5 kg 2026. aug. 3.: 84,9 kg 2026. aug. 6.: 84,7 kg 2026. aug. 8.: 85,2 kg 2026. aug. 11.: 85,1 kg 2026. aug. 14.: 84,7 kg 2026. aug. 15.: 84,9 kg 2026. aug. 18.: 84,3 kg 2026. aug. 20.: 84,0 kg 2026. aug. 22.: 84,0 kg 2026. aug. 23.: 83,6 kg 2026. aug. 26.: 83,6 kg 2026. aug. 28.: 84,1 kg 2026. aug. 31.: 83,4 kg 2026. szept. 3.: 83,8 kg 2026. szept. 5.: 83,1 kg 2026. szept. 7.: 83,3 kg 2026. szept. 8.: 83,0 kg 2026. szept. 10.: 83,2 kg 2026. szept. 13.: 83,0 kg 2026. szept. 14.: 82,8 kg 2026. szept. 15.: 82,7 kg 2026. szept. 17.: 83,0 kg 2026. szept. 18.: 82,9 kg 2026. szept. 20.: 82,4 kg 2026. szept. 21.: 82,6 kg 2026. szept. 23.: 83,0 kg 06. 26. 09. 23. 87,3 79,3

83,0 kg

2026. szept. 23.

82,6 kg

2026. szept. 21.

82,4 kg

2026. szept. 20.

82,9 kg

2026. szept. 18.

83,0 kg

2026. szept. 17.

82,7 kg

Reggel, éhgyomorra

2026. szept. 15.

82,8 kg

2026. szept. 14.

83,0 kg

2026. szept. 13.

83,2 kg

2026. szept. 10.

83,0 kg

2026. szept. 8.

83,3 kg

2026. szept. 7.

83,1 kg

2026. szept. 5.

83,8 kg

2026. szept. 3.

83,4 kg

2026. aug. 31.

84,1 kg

Új reggeli rutin

2026. aug. 28.

83,6 kg

2026. aug. 26.

83,6 kg

2026. aug. 23.

84,0 kg

2026. aug. 22.

84,0 kg

2026. aug. 20.

84,3 kg

2026. aug. 18.

84,9 kg

2026. aug. 15.

84,7 kg

2026. aug. 14.

85,1 kg

2026. aug. 11.

85,2 kg

Edzés után

2026. aug. 8.

84,7 kg

2026. aug. 6.

84,9 kg

2026. aug. 3.

84,5 kg

2026. aug. 1.

85,4 kg

2026. júl. 30.

85,1 kg

2026. júl. 27.

85,6 kg

2026. júl. 24.

85,1 kg

2026. júl. 21.

85,1 kg

Hosszú hétvége után

2026. júl. 18.

85,9 kg

2026. júl. 16.

85,8 kg

2026. júl. 13.

86,0 kg

2026. júl. 12.

85,6 kg

2026. júl. 10.

85,9 kg

2026. júl. 9.

86,4 kg

2026. júl. 6.

86,3 kg

2026. júl. 4.

86,1 kg

Reggel, éhgyomorra

2026. júl. 1.

86,6 kg

2026. jún. 29.

86,4 kg

2026. jún. 28.

86,0 kg

2026. jún. 26.